Després de la visita-taller “Els exploradors de la dansa”, aquerst mes hem pogut gaudir de la representació del Trencanous, a càrrec del Ballet de Catalunya.
Tot un privilegi!!!

Taller i visita al Centre Cultural, on hem pogut assistir a un assaig del Ballet de Catalunya. Tot un privilegi!
I no s’acaba aquí, perquè al gener anirem a veure l’espectacle “Trencanous”

Una activitat molt i molt interessant!

Si voleu veure les fotos, cliqueu aquí

Un espectacle fantàstic
Un magnífic dia a Barcelona
Tota una experiència!!

We received our English box with a nice letter, play scripts, the picture books that we lended to Las Seguidillas and a game with clues and pictures. Can you match them?

Esteu preparats?
Vull plantejar-vos un repte. Sereu capaços d’esbrinar aquest enigma matemàtic?
Pareu molta atenció!

– Fixeu-vos bé, en aquestes figures hi ha 1, 3 i 6 rectangles respectivament.

– Sabrieu dir quants rectangles hi ha en aquestes altres figures? Quants a la primera? Quants a la segona?

Apa, a veure quants aconseguiu encertar!
Bona sort!

Boys and girls, you did a great job again! Your pumpkins and your presentation are just fantastic! Well done to our presenters, Paula and Alex M.! I would like to thank all the families for their collaboration.
Now, you can enjoy the video. Thanks to Marta for the editing task.

Montse

El Consell Esportiu del Vallès Occidental Terrassa organitza el Campionat de Cros, en les categories prebenjamí, benjamí i aleví el diumenge 18 de novembre de 2018 al circuit de Can Jofresa de Terrassa, sota el control tècnic de la delegació de Jutges de Terrassa.
Com a novetat, aquest any hem convocat la categoria OPEN per a majors de 18 anys a un preu de 5€ l’inscripció destinats a fins solidaris. Aquesta cursa se celebrarà el Diumenge 18 de novembre a les 9h. La inscripció per aquesta categoria s’ha de fer mitjançant el formulari. Teniu l’enllaç al formulari aquí:
FORMULARI D’INSCRIPCIÓ

Que és la FORÇA?
És la capacitat que ens permet vèncer o oposar-nos a una resistència mitjançant les contraccions musculars.
Distingim dos tipus de contraccions musculars, contraccions estàtiques (isomètriques) i contraccions dinàmiques (isotòniques).

Tenint clara aquesta definició, serieu capaços de diferenciar quin tipus de contraccions musculars apareixen a aquestes imatges?

RESISTÈNCIA

Com ja hem parlat a classe, la resistència és la capacitat que ens permet realitzar un esforç físic durant un període prolongat de temps, endarrerint l’aparició de la fatiga.

RESISTÈNCIA AERÒBICA

– INTENSITAT poca o mitja

– DURADA llarga durada

– CONSUM D’OXÍGEN suficient

– FREQÜÈNCIA CARDÍACA 50-70 % de la f.c.m

RESISTÈNCIA ANAERÒBICA

– INTENSITAT alta

– DURADA curta durada

– CONSUM D’OXÍGEN insuficient

– FREQÜÈNCIA CARDÍACA 85-100 % de la f.c.m

Tenint en compte aquestes dades, quina és la resistència que més treballa un jugador de tennis? I un ciclista de carretera ?

A la sortida a la Serra dels Galliners hem pogut gaudir d’estones de jocs amb els nostres fillols i filloles.
Quina sort poder compartir moments tan bonics tots junts!

Si voleu veure més fotos, cliqueu aquí