el bloc d'educació física

Abans de marxar de vacances de nadal, el Consell Esportiu del Baix Llobregat ens va deixar en prèstec, uns sabres d’escuma, per a poder practicar l’esgrima. Com podreu veure en el clip següent, els nois i noies de cicle superior es van organitzar en grups. A partir d’aquí ells mateixos es van encarregar del muntatge de la zona de combat, d’arbitrar els seus propis combats i de fer les anotacions dels resultats.

Suposo que les famílies reconeixereu la cançó que acompanya el vídeo. Espero que us sembli adient…

[vimeo]http://vimeo.com/113268618[/vimeo]

En el següent enllaç podreu veure un documental sobre la vida de Nelson Mandela i de com va influir l’esport, en concret el rugby, en els canvis polítics i social de Sud-Àfrica. El documental es diu: Nelson Mandela, el jugador número 16. Desprès de la pel·lícula “Invictus”, molta gent coneix ja els fets, el que fa atractiu aquest documental és que la història l’expliquen persones rellevants i “reals” del país. Realment és molt recomanable.

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=egoI-8K-Kv0[/youtube]

Com l’any anterior, els nens i nenes de l’escola van poder participar en els diferents campionats esportius que s’organitzen a les estones de pati i de la gimcama de la festa de l’escola. Aquest curs, els campionats van ser els següents: bàsquet a cicle mitjà, bàsquet a cicle superior, escacs a cicle mitjà i escacs a cicle superior. Normalment les finals dels diferents tornejos es celebren el dia de la festa de l’escola. Però per culpa del mal temps, només es van poder dur a terme les finals d’escacs. De la mateixa manera, la gimcama també es va haver d’adaptar i reduir per deixar pas a les diferents activitats que hi havia enguany. Acabada la gimcama es va realitzar l’actuació del grup de percusió i la festa de l’escuma, cosa que va fer impossible donar les medalles.
A continuació podeu veure un vídeo amb l’entrega de medalles que vam fer a l’escola. La canço que acompanya les imatges es diu: “Land of hope and dreams” (la terra de l’esperança i els somnis), de Bruce Springsteen. Esperem que amb aquestes activitats els nois i noies hagin alimentat la seva esperança i els seus somnis de ser bons esportites i bones persones.

[vimeo]http://vimeo.com/69154533[/vimeo]

El passat dissabte 1 de juny es va celebrar el segon Campionat Interescolar de Natació Ciutat d’Esplugues, organitzat pel Club Natació Esplugues. 10 valents i valentes de la nostra escola van participar-hi, i van poder gauidir de la vetllada. A continuació teniu la foto del grup de nois i noies de la nostra escola i dues fotos dels participants que van aconseguir pujar al podi. Esperem que el proper any, la participació sigui encara més gran.
Participants: Joan Saez, Obehi Benson, Naydelín Devia, Stiven Ojeda, Sofia Úbeda, Helena del Rio, Omaima Boutalab, Mouhamade Boutalab, Facundo Ferrand i Miguel Vega.
Medallistes: Sofia Úbeda, Miguel Vega i Facundo Ferrand.

El passats dies 2 i 3 de maig, els nois i noies de cicle inicial van poder gaudir d’un taller d’habilitats gimnàstiques, al CEM Les Moreres. Aquest any, finalment, es va poder realitzar l’activitat a les noves instal·lacions de Les Moreres, inaugurades aquest curs. Moltes gràcies al Dani i l’Edu, que van ser els entrenadors que van realitzar el taller. Els nens i nenes van poder practicar molts dels aparells que formen la gimnàstica esportiva.
A més, de camí vam passar per l’ajuntament, i de tornada pel carrer Montserrat, carrer pel qual molts nois i noies no havien passat mai.
Les cançons que acompanyen el vídeo, són les cançons que van utilitzar pel ball de carnaval: Superaventura (primer) i Starships (segon), i al final la cançó Llença’t de Lax’n’busto. Esperem que us agradi, a ells i elles els va encantar.

Els nois i noies de cicle superior van anar al Parc de Can Vidalet, a relitzar unes activitats organitzades pel Consell Esportiu del Baix Llobregat. La sortida consistia en tres activitats:

1. Una cursa d’orientació: on els nois i noies havien de buscar amb un mapa les diferents fites, fins acabar el recorregut.
2. Un joc de pistes i proves: on havien de buscar, també amb l’ajuda del mapa, pistes amagades i superar les proves que els proposaven els monitors i monitores.
3. Un joc on per grup havien d’amagar objectes i senyalitzar el punt on estaven amagats, per tal que un altre grup els trobés.

L’activitat va ser un èxit, i els nois i noies la van gaudir molt. A continuació podeu veure un petit vídeo-resum de la sortida.

A finals del mes de desembre, els nois i noies de sisè van anar a La Plana, per participar en la trobada escolar de bàsquet, que organitza l’ajuntament d’Esplugues. A continuació els podeu veure en acció.

A continuació podeu veure un altre vídeo dels nois i noies del cicle superior. Estan practicant un esport que s’anomena acrosport, i que consisteix en realitzar figures humanes. Acompanya el clip una nadala, una mica peculiar, del grup “La pegatina”.

Els nois i noies de cicle superior van realitzar uns tests de velocitat, sobre distàncies de 10, 20 i 40 metres. Es van distribuir per grups i ells mateixos controlaven els temps, amb els cronòmetres, i apuntaven els seus resultats al full.

La cançó que acompanya el vídeo, es un clàssic del Bruce Springsteen: “BORN TO RUN” (nascuts per córrer), un tema adient per a l’activitat, no…?

Comença un nou curs, i amb ell les activitats extra-escolars esportives que proposa l’AMPA. Aquest any tenim una oferta molt variada, no t’ho pensis i com diu la cançó dels Lax ‘n’ busto LLENÇA’T, a practicar alguna.