SI FA MOLTA ESTONA QUE TREBALLES I

ET NOTES TENS ,

POTS FER ALGUNA D’AQUESTES ACTIVITATS.

ET SENTIRÀS MILLOR¡

ESTIRAMENTS

 PETITES RELAXACIONS: ESTIRAMENTS

PETITES RELAXACIONS MUSCULARS

RESPIRACIONS

RESPIRACIÓ DE L’ABELLA

 TRANQUIL COM UNA GRANOTA

 EXERCICI DE L’ESPAGUETI

EHHHH¡¡¡¡¡¡¡ AQUEST EXERCICI DE L’ESPAGUETI M’HA AGRADAT!

EM QUEDARÉ UNA ESTONETA AQUÍ ESTIRADA………..ESCOLTANT MÚSICA

https://www.youtube.com/watch?v=XeAoiYfNulE&list=PL40bY_A5NsrAQLCeg2Y9RI4uwHSO23NXi