Guanyar no és l’important. Sovint ho dic a les classes, alguns alumnes ho entenen a la perfecció i el que volen és divertir-se jugant a un joc o un esport nou o diferent però d’altres viuen per guanyar, s’emprenyen, busquen excuses en els altres, en l’arbitre i no gaudeixen del fet d’estar compartint una estona amb els seus amics, no riuen, no feliciten al rival, es creuen que son bons però en realitat no ho son.
L’altre dia vaig veure al Telenotícies de TV3 un vídeo sobre un equip infantil de futbol que no havia guanyat cap partit i em vaig interessar molt. Després de veure’l us haig de reconèixer que se m’ha escapat una llagrimeta, aquests nens i nenes entenen el mateix que jo sobre l’esport. Felicitar al seu entrenador i als seus pares i sobretot a l’equip del Margatània. Símplement genial. Disfruteu. AH! I BON ESTIU!!!
Category Archives: Educació Física
JUMP!!
Amb els alumnes del Cicle Superior hem començat una unitat de comba. Sobretot està molt extès pels Estats Units i per la Xina on fan concursos i campeonats molt importants. Per tal que veieu algunes de les acrobàcies que es poden arribar a fer, us penjo uns videos que son una chulada. A veure si a les classes podem arribar a fer alguna d’aquestes coreografies!!!
Aquest és d’una competició de doble corda en formació de trio, és impressionant!!
I què em dieu d’aquests nens i nenes de la xina, això potser sí que ho podem fer no?? Agafeu idees que començarem aviat!!
Flag Football
Vídeo pels de Sisè.
Aquí teniu l’explicació de la normativa bàsica del flag football explicada per uns alumnes d’una escola americana. Està en anglès però crec que s’entén força bé, així practiqueu que la Regina estarà molt contenta. Apa, fins la propera classe!!
Els de Quart fem Beisbol!!
Hola gent de Quart!! Com ja sabeu estem fent una unitat de beisbol i per conèixer millor aquest esport us he preparat unes preguntes sobre el beisbol que heu de respondre correctament.
1. Quin és el seu origen?
2. A quins països es practica més?
3. Amb quin nom es coneix el terreny de joc del beisbol?
4. Digues alguna dada que consideris interessant.
Per facilitar-vos la recerca us recomano unes pàgines web que potser us ajudaran a respondre-les. Penseu que hi ha molta informació i l’haureu de seleccionar i sobretot, no doneu per veritat una resposta si només l’heu vista a una pàgina, contrasteu-la a una o dues més i si totes coincideixen voldrà dir que l’heu encertat.
http://es.wikipedia.org/wiki/B%C3%A9isbol
http://www.ociototal.com/dep/baseball.html
http://www.educar.org/Educacionfisicaydeportiva/historia/beisbol.asp
I perquè paseu una bona estona després de fer la feina, us poso un vídeo de l’os Bernard, un os una mica especial i sapastre que li agrada practicar esports, ara li ha agafat pel beisbol però crec que tindrà alguns petits problemes…
Adéu nois i noies, ens veiem al pati!!
Els de quart aprenem el nom dels ossos més importants
A la última sessió d’Educació Física, vàrem anar a l’aula d’informàtica per tal d’aprendre el nom dels ossos que sovint en parlem a les classes.
La setmana passada, vam omplir per sorpresa una fitxa, alguns van col·locar correctament tots els ossos demanats, alguns altres… bé, diguem que ho havien d’estudiar millor…
Primer vam anar a una pàgina web per investigar una miqueta
http://www.edu365.cat/aulanet/coshuma/
Després vam anar a una altra pàgina on nosaltres mateixos vam comprovar si el que havíem investigat ens enrecordàvem.
http://www.gobiernodecanarias.org/educacion/9/Usr/eltanque/cuerpohumano/chumano_p.html
Per últim, els vaig tornar a repartir la fitxa del primer dia, la van corregir i entregar i… ara sí que estava ben feta!!
Per finalitzar vam entrar a una pàgina web molt chula en els últims cinc minuts de classe que ens ofereix la possibilitat de convertir-nos en inventors de joguines.
http://www.magorium.com/toycreator/
A partir d’ara, quan us digui que us toquem la tíbia, que ningú es toqui el braç si us plau!
Els de Tercer fem Acrosport!!!
Els de Tercer hem fet una coreografía molt chula que els grups van fer durant la unitat dedicada a l’Acrosport.
Durant set sessions vam estar assajant diferents postures, de les més fàcils a les més complexes i difícils ja que per fer acrosport es necessita molt d’equilibri i força a més de parlar molt entre el grup i saber el lloc que ha d’ocupar cada membre del grup dins la figura.
Ens ho vam passar molt bé fent-ho!!!
Aquesta unitat l’ha realitzat l’Alex, l’alumne de pràctiques de magisteri d’Educació Física que ha estat amb nosaltres durant tot el curs
Activitat pels de Sisè
Sovint, en l’esport es presenten situacions en les que hem de demostrar si realment entenem el que vol dir competir. De vegades, deixar net el nostre honor esportiu és molt més important que la victòria final.
Aquest vídeo que us proposo és un partit de futbol entre els juvenils del Barça i l’Espanyol. Un jugador de l’Espanyol envia la pilota fora per que veu un altre jugador del Barça que s’ha fet mal i… mireu que passa.
Penseu en les vostres situacions personals quan feu algun esport o joc i digueu:
1. Com descriuríeu les actituds dels jugadors de Barça i Espanyol?
2. Us heu trobat en alguna situació semblant? Com heu actuat? Com us heu sentit després?
3. El Barça podria haver guanyat 1-0. Com descriuríeu aquesta victòria?
4. De qui surt la decisió de deixar-se marcar el gol, de l’entrenador o dels jugadors? Què en penseu?
A la primera pregunta us demano una descripció dels fets, les altres tres son d’opinió personal i com a tal us demano sinceritat i que els vostres arguments s’entenguin clarament. Us ho podeu prendre amb calma, no cal que feu totes les preguntes el mateix dia, penseu, comente-ho amb els companys de classe o amb els pares o els entrenadors, l’últim dia per presentar el treball serà el dia 31 d’octubre.
Comba… la vida?!… a la Garalda!!!
Bé, ja hem fet la unitat de “Comba…la vida?!” Amb els de Cicle Superior.
Hem suat molt perque per a fer-ho bé hem hagut de realitzar un treball molt intens de resistència i també de força.
Hem treballat diferents tipus de salts i les habilitats específiques del salt de la corda (creuat, doble salt, entrar i sortir, canvi de corda…) i hem hagut de preparar una coreografia (que no ha estat fàcil degut als diferents nivells i motivacions dintre dels grups).
Finalment els propis companys i companyes s’han avaluat entre ells mirant diferents aspectes i hi ha hagut dos guanyadors, un per curs.
Tot i que sabíem que saltar la corda és una activitat tradicionalment associada al gènere femení, ens hem deixat d’històries i des del primer moment hem vist la dificultat tècnica i l’alt component físic que té i personalment vull felicitar als alumnes de Cinquè i Sisè pel magnífic treball durant aquestes, sempre difícils, últimes setmanes de curs.
Ara, quan veieu una corda, demostreu el que sabeu!!!
A continuació podeu veure com ho ha fet el grup guanyador del Grans de la Garalda. Properament intentaré penjar les altres coreografies.
Primer grup de Sisè. Puntuació total 141’8 punts
Primer grup de 5è. Puntuació total 127’7 punts
Decàleg del “joc net” a l’escola
Mireu aquest decàleg del joc net i digueu quantes d’aquests punt compliu a l’hora de realitzar qualsevol esport, ja sigui a la classe d’Educació Física o a l’esport extraescolar.
Estaria bé de proposar que es signès a inici de curs, deixa les coses molt clares. Què et sembla?
DECÀLEG DEL “JOC NET” A L’ESCOLA.
Els alumnes del curs que signen sota d’aquest decàleg, després d’haver llegit les seves deu normes, es comprometen a complir-les i fer-les complir. Si actuem respectant aquest decàleg,
podrem aconseguir participar tots en les classes d’EF i en els esports passant-nos-ho bé i sense enfadar-nos amb companys, adversaris, àrbitres o mestres.
1. Les regles són les mateixes per a tots. Les respectaré i vetllaré per que els altres companys les respectin.
2. Respectaré als companys, els animaré en tot moment, felicitant-los quan facin una bona acció, ajudant-los quan ho necessitin i fent-los saber amb correcció quan una cosa que han fet no m’ha agradat. També acceptaré quan un company em corregeix i m’ajuda, i li agrairé el gest com quan em diguin que ho faig bé.
3. Sense adversari no hi ha joc, l’he de respectar perquè ell vol aconseguir el mateix que jo: guanyar. La rivalitat només existeix mentre dura el joc i s’acaba quan aquest s’atura. No riure ni menysprearé als rivals que han estat poc encertats en alguna acció del joc o es lesionen.
4. Ajudaré a l’adversari lesionat i no m’aprofitaré de la situació per aconseguir un avantatge. Si l’adversari no respecta el reglament, li ho faré saber, i si no rectifica, avisaré al jutge. Si un adversari reconeix el seu error i es disculpa, li acceptaré les disculpes. Si l’adversari és molt inferior, no l’hem de despreciar ni aprofitar-nos de la situació.
5. L’àrbitre o jutge s’encarregarà de fer complir les normes a tothom per igual, però, és humà, com jo, i es pot equivocar. Per això respectaré les seves decisions i no les reclamaré amb insistència ni m’enfadaré encara que vegi que s’ha equivocat clarament. Sempre que pugui l’ajudaré en la seva tasca, si li facilito la feina, s’equivocarà menys cops i tots podrem estar més a gust en el joc.
6. Si veig que l’àrbitre o jutge s’ha equivocat, al final del joc li demanaré explicacions, ell em justificarà i raonarà perquè ha pres la decisió, i si reconeix que s’ha equivocat i em demana disculpes, les acceptaré.
7. Tractaré bé tot el material i instal·lacions, encara que les coses no em surtin com a mi m’agradaria, dons aquests elements no en tenen cap culpa, i si els trenquem s’hauran de pagar.
8. El mestre (o entrenador) sempre podrà ajudar-me a millorar i a aprendre noves coses de jocs i esports si estic atent al que diuen, per això els escoltaré i els respectaré.
9. Si hi ha públic, em de respectar les seves opinions, encara que no coincideixin amb les nostres. Si fem de públic, podem animar a qui vulguem sense ofendre i mai riurem de l’equip derrotat.
10. Totes aquestes normes es poden resumir en una. Mai menysprearé ni tractaré sense respecte a cap persona del meu voltant mentre faci classe d’EF o practiqui algun esport, ja sigui company, rival, àrbitre, mestre (o entrenador) o públic. Es a dir, tractaré a tothom com m’agradaria que em tractessin a mi
Decàleg extret del bloc següent:
http://blocs.xtec.cat/edfisica/
Korfbal
Amb els de Sisè, estem fent una unitat de Korfbal, un esport que, a més de ser molt divertit i dinàmic, és l’únic que és mixte, cosa rara de veure.També és un esport on no hi ha cap especialització de posicions, es a dir, no hi ha atacants ni defensors, tots seran de tot i haurán de defensar o atacar cada vegada que es facin dos gols.
Per fer-te una idea més aproximada, aquí et penjo uns vídeos que t’ajudaran a entendre’l per poder jugar millor.
Si ets de Sisè, mira-ho bé perque acabarem fent “partidillos” semblants als que veuràs a continuació.
Salut!!
En aquest d’aquí trobaràs part de la normativa de l’esport.
i aquest de canastes chules