Per esmorzar menjo d’una manera saludable?

Identifiquem els tres grups d’aliments que han de ser presents en un esmorzar saludable: lactis, fruita i cereals. Parlem sobre el contingut i la quantitat d’un esmorzar saludable. Cada alumne porta a l’Aula d’Acollida el seu esmorzar per a mostrar a la resta de companys, poder observar, fer debat sobre què portem, fer ús del lèxic en context real. Veure que sigui saludable, correcte quant a contingut i quantitats, atractiu. Si cal es fa alguna proposta de millora concreta i realista. És important adonar-se que l’esmorzar a casa (desdejuni) es complementa amb el que es menja a l’escola, fent un esmorzar complet i saludable. En el debat sobre què hem menjat a casa comentem que és molt important beure un got de llet, que no hem de sortir de casa sense haver fet el desdejuni. També comentem que podem participar en l’elecció, elaboració, preparació del nostre esmorzar.  Escrivim el nom dels aliments que hem esmorzat a casa i els que portem a l’escola i de quin tipus són (lactis, cereals, fruita). Fem una frase responent a la pregunta: “Per esmorzar menjo d’una manera saludable?” Llegim uns textos narratius sobre: “El millor esmorzar saludable”. Treballarem camps associatius o semàntics sobre la cuina. I camps lèxics d’accions (cuinar, pelar, triturar, rentar, remenar, coure, enfornar), les verdures, les fruites.

 

Aquest article ha estat publicat en General. Afegeix a les adreces d'interès l'enllaç permanent.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà Els camps necessaris estan marcats amb *