Una mica de historia….

Presentación1 ATARPASOMNIS

BON DIA. TARDA O NIT !

Quan nosaltres volem relacionar-nos amb els éssers i els objectes que ens envolten, primer de tot hem de saber identificar-los, i això comença per saber-ne dir el nom. Hi ha pobles com l’esquimal que li donen tanta importància que… Per als esquimals

el nom és l’ànima, i l’ànima és el nom.

Hi ha un refrany basc que diu que “existeix tot allò que té nom”, i una endevinalla catalana diu així:

“Què és allò que tothom en té,

fins les pedres del carrer?”

somriure1

[complaure ] [ imperf ind: somreia, somreies, somreia, somrèiem, somrèieu, somreien ] v intr 1 Riure lleument, sense soroll, amb un simple moviment de llavis. M’ha somrigut amablement.

som_riu_re.

Es una acció que fem quan compartim per ajudar, per acompanyar, per seguir, per avançar, per mostrar, per observar, per rebre, per acomiadar, per il·lusionar-se….., per VIURE.

“Un somriure no costa res, però dóna molt més. Un somriure significa molt. Enriqueix a qui el rep, sense empobrir a qui l’ofereix. Dura un segon però el seu record, de vegades, mai s’esborra. Un somriure produeix felicitat a la llar, a l’escola, a la feina i als negocis, i és la contrasenya dels amics. Un somriure és el descans per als cansats, és llum per als decebuts, és sol per als tristos i és el millor antídot contra les malalties: decepcions, preocupacions i desànims.”

Victor Morató

No estaria malament parlar de somriure en temps de crisi. En cap moment aquesta actitud humana va en contra de la solidaritat i la preocupació davant els esdeveniments catastròfics, caòtics de la Humanitat.

A més, el somriure, el bon humor i la riallada no tenen despeses econòmiques,. No cal pagar. Són totalment gratuïtes. En el fons, a qui primer li fa bé somriure és a un mateix.Per tant, quan somriem o quan ens somriuen, acceptar-la com a do gratuït.

Quan arribo a casa i desprès d’un mal dia, em trobo amb el meu fill i em rep amb un somriure immens als llavis que en molt casos feia molt de temps que havia oblidat el sentit d’aquesta mueca,  llegeixo un text que m’ha deixat a la nevera el meu fill gran:

“No escuches a los que te dicen que no se puede, a los cobardes que te dicen no te arriesgues, al desconfiado que te dice yo no creo, al fracasado que te dice no lo intentes. Escucha al optimista que te dice avanza que tu puedes, a los valientes que te dicen no te rindas, a los entusiastas que te animan y dan aliento, a los grandes triunfadores que sueñan lo imposible y hacen que sea posible”

Hi ha somriures d’innocència, de timidesa, d’esperança, d’il·lusió, de vida, d’amor, de por, plenes de vida, totes innocents i plenes d’esperances, i ara me’n adono que no ho canviaria per res del món.

Acabo finalment recordant que un somriure és producte d’un altre somriure i que no té idioma perquè està en tots els idiomes.

El somriure és un llenguatge compartit per totes les llengües del món i s’ha apreciat en nadons molt petits, poder és innat.

Tot seguit tens 20 bones raons per somriure:

1. Somriure millora la nostra salut.
2. Somriure ens fa sentir feliços.
3. Somriure ens genera sensació de benestar i ens pot allargar la vida fins 9 anys.
4. Somriure relaxa la tensió i l’ansietat provocada per l’estrès.
5. Somriure ens fa sentir més segurs.
6. Somriure ens fa guanyar amistats.
7. Somriure és encomanadís i ens ajuda a crear bona maror arreu.
8. Somriure millora l’estat del nostre sistema immunològic i ens prevé d’infeccions.
9. Somriure ens ajuda a gaudir més del àpats i aprofitar millor els nutrients.
10. Somriure en conduir millora la conducció: guanyarem en prevenció d’accidents, estalviarem en despesa de combustible i en manteniment del vehicle.
11. Somriure redueix el nivell de tensió arterial.
12. Somriure ens mostra més joves.
13. Somriure ens mostra més accessibles i millora les nostres comunicacions.
14. Somriure ens permet veure la cara més amable de la vida.
15. Somriure ens fa veure els problemes i les dificultats més fàcils de superar.
16. Somriure ens ajuda a descobrir més opcions de sortida als entrebancs.
17. Somriure, en començar el dia, ens ajuda a encarar-lo positivament.
18. Somriure ens millora l’autoconfiança.
19. El somriure és percebut de lluny i, fins i tot, quan parlem per telèfon.
20. Somriure ens fa més atractius i millora la nostra imatge.

Somriu i gaudeix !

Hola, bon dia a tothom !!!!! o com em diria el XAVI “DÉU VOS GUARD”.

Ja us podeu imaginar, companyes, qui sóc ????????

He de comentar la meravellosa frase “ Està a prova la paciència del professor”, perquè m’ha fet pensar.

………….La música, els valors, la paciència i la constància, estan unides, i els podem desenvolupar al mateix temps aprenent i escoltant per després expressar les nostres experiències i coneixements.

Penso que aquest curset és una eina important, amb una gran força, doncs influeix directament en les emocions i permet treballar el nostre desenvolupament com a éssers humans. I sí, Senyors i Senyores hem de tenir paciència, molta paciència. Com em deia la meva mestra de Francès, que per cert, no me´n recordo de res, deia :

– La paciència és una virtut que tots hem de cultivar sense perdre il·lusió. Molt sovint amb aire de resignació diem :…………”HEM DE TENIR PACIÈNCIA”.

Per això, proposo que ens ho passem molt bé en aquest curset, aprenem moltes coses, però sobretot que “ no acabemos con la Santa Paciéncia de Nuestro Mentor y Maestro”