Dia: 21 de maig de 2020

Estimada mainada de mitjans i de grans:

Ara que ja podeu sortir de casa a passejar i a fer activitats físiques, us he preparat un vídeo amb una sèrie d’exercicis per poder fer a les pistes que tingueu a prop de casa o en espais oberts una mica amplis.

Cliqueu a la pestanya de tutorials i trobareu el vídeo : EXERCICIS DESESCALADA. Mireu-lo atentament i us PROPOSO  que quan sortiu de casa PRACTIQUEU  alguns dels exercicis que explico al vídeo.

Espero el teus comentaris al bloc. Recorda que per poder deixar un comentari has de clicar on posa leave a comment a l’esquerra de la pàgina i deixar el teu comentari.

Ja em direu com ha anat !!!!