Rutina DIARIA d’Educació Física

En el següent tutorial us proposo una sèrie d’exercicis d’escalfament, força i flexibilitat per treballar diàriament.

5 thoughts on “Rutina DIARIA d’Educació Física”

  1. Muy buena rutina Alfons , Iker está practicando con nosotros tus ejercicios!! El papel higiénico se nos resiste !! Un saludo !!

  2. Axel majo a fet tots el exercicis. Molt bona la rutina I una altura cosa q vol dirte es que ya li surt saltar a la comba de totes les maneres a practicar moltisim. Gracies Alfonso.

  3. Bon dia,

    Hem fet servir la teva rutina amb l’Eider i l’Argi i ens ha agradat molt.

    Moltes gràcies per la feina

  4. gràcies Alfons per la rutina. Es útil i bona. La fem servir cada vegada que fem exercici.

    CARLA, 6B

  5. Hola Alfons, intento fer tots los días la rutina i si no ,faig uns altres exercicis ,baixo i pujo escales una bona estona, o una estona amb la pilota de fútbol

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà Els camps necessaris estan marcats amb *