Durant aquestes dues setmanes han vingut els mestres de Taekwondo i altres arts marcials de l’escola LAISSA i ens han ensenyat algunes tècniques de defensa personal, formes de caure per no patir lesions majors i una tècnica d’entrenament utilitzada pels paracaigudistes anomenada TRX.

Ha estat interessant i semblava que tothom s’ho estava passant molt bé al mateix temps que aprenien altres modalitats esportives.

Defensa personal i TRX