Category Archives: Autoconeixement

Treballant l’autoestima

Treballant i millorant l’Autoestima

Després del taller que hem tingut la sort de gaudir a l’aula, continuarem el treball d’aquest aspecte tant important (bàsic!!!!!).

Començarem individualment.

  1. Cercant informació a les pàgines següents sobre què vol dir tenir una bona autoestima (5 idees com a mínim) i consells per a millorar-la (5 consells mínim). Anotarem les idees en els nostres apunts (versió paper). Algunes pàgines ens poden ajudar:

http://www.ecojoven.com/seis/10/autoestima.html

http://www.xtec.cat/~cciscart/annexos/queesautoestima.htm

    http://www.xtec.cat/~cciscart/annexos/autoestima2.htm

    2. Farem el test http://www.ice.udl.es/uou/patudl/3a/ i anotarem també en els nostres apunts els consells que ens dona per a millorar la pròpia acceptació.

Part en grup:

  1. Seguirem, només en part, les tasques que ens proposen a http://www.xtec.cat/~jruaix/Autoestima/index.htm

    Tasques: Entrarem a l’apartat “procés” i seguirem la proposta.

  • Canviarem la primera. Farem un petit mural en el que exposarem les idees recollides individualment en l’exercici individual i que ens semblen més útils.

  • La segona ens proposa cercar un joc per fer altre dia al pati. Endavant! (cal que cerqui treballar la seguretat, l’autoestima, l’acceptació o….)

  • La tercera ens recomana buscar una cançó amb unes característiques concretes (no cal que la cantem a la classe si no ens veiem amb cor!).

  • L’última proposa que davant la classe comentem el nostre mural i treball en sí.

Des de casa es pot continuar treballant aquest aspecte tant important. Podeu recomanar les famílies que mirin el següent recurs: http://blocs.xtec.cat/emocionat/archives/category/families/com-treballar-lautoestima-des-de-casa