Benvolgudes famílies,
Aquest matí la Cristina, mare de la Martina, ha vingut a l’escola a parlar sobre els beneficis del fred per al nostre cos.
Ens ha explicat que recentment va fer una immersió en fred amb el mètode Wim Hof a Polònia. L’exposició al fred comporta una millora del sistema immunologic i del sistema circulatori per a les persones adultes.
Nosaltres ho hem pogut comprovar posant les mans en aigua freda!
Moltes gràcies per aquesta estona tan interessant, Cristina!
