[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=kpToOzdU59k[/youtube]
Consulta aquest enllaç on pots trobar consells per fer una dieta més equilibrada.
http://conselldietetic.blogspot.com/2010/08/dieta-equilibrada-i.html
CALCULADORA NUTRICIONAL : http://www.seh-lelha.org/calena.aspx
Pàgina interactiva en castellà que ens pot ajudar a realitzar les taules de composició dels aliments de la nostra dieta. La pàgina principal de la web és
http://www.seh-lelha.org/alimento.htm