Ja mengem prou bé?

El divendres la Sandra Galve ens va fer als alumnes de 4t un taller d’alimentació amb productes de temporada.
Ens va explicar un munt de coses interessants que seguraments els nostres pares ja ens havien dit, però ens va deixar ben clar que són totalment certes: les verdures són molt bones, saludables i ens aporten molts nutrients i vitamines.
El secret de la Sandra? Cuinar-les de manera diferent.
A un company, l’única cosa que no li agradava era la coliflor i mira per on es va menjar un tros de truita de coliflor d’una sola caixelada i la va trobar boníssima!
Un batut de plàtan us sembla una mica aborrit? Doncs afegiu-li un grapat de fulles d’espinacs crusos i veureu quina cosa tan deliciosa.
Unes croquetes de bròquil, de carbassó, o de bledes creieu que poden ser interessants? I tant que sí. No en va quedar ni una.
Alguns de nosaltres vam fer un esforç molt gran per provar-ho tot, però després se’ns va compensar amb una bona broxeta de fruita amb xocolata fondant. Mmmmmm
Mireu mireu quina bona cara tenia tot.

Aquest article ha estat publicat en 4t El roure, Associació Esportiva, Educació Física, Hàbits saludables. Afegeix a les adreces d'interès l'enllaç permanent.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà Els camps necessaris estan marcats amb *