Els primers mesos de vida els nadons sol s’alimenten de la llet del pit de la mare,això és la lactància. La llet materna és molt bona perquè conté tot l’aliment que el bebè necessita i, a més, conté defenses contra moltes malalties. La llet està formada per greix, proteïnes,carbohidrats i minerals.

La lactància materna també comporta beneficis per les mares. Perquè la dona pugui produir llet materna ha de estar sota la influència de les hormones prolactina i oxitocina.

La prolactina és l’encarregada que hi hagi producció de llet i l’oxitocina que sorti la llet, totes dues es produeixen al cervell.

També hi ha llet artificial per dones que no poden tindre llet materna. Aquesta llet és de vaca en pols,modificada perquè puguin veure-la els nadons.

Hi ha tres tipus de llet artificial:

-Formula d’inici: Es fins els 4 o 6 mesos.

-Formula de continuació: Es dona dels 4 o 6 mesos fins als 36 mesos.

-Llet de creixement:Es pot donar des de l’inici fins als tres anys.