Deu trucs per memoritzar

La memòria és una funció del cervell que permet a l’organisme codificar, emmagatzemar i recuperar la informació del passat. “Academia PLay” ens ensenya, en aquest vídieo, 10 trucs per memoritzat:

1. Intercala dibuixos en les anotacions.
2. Desconnecta Whatsapp a l’hora d’estudiar.
3. Subratlla les idees més importants per reforçar.
4. Repeteix múltiples vegades la informació.
5. Connecta idees entre sí.
6. Emprear metàfores transforma una idea complexa en simple.
7. Utilitza les sigles.
8. Consulta altres fonts (com a antigues anotacions).
9. Explica-li l’après a un amic.
10. Repassa i repeteix el procés des del principi.

Expliquem la resiliència als més petits

Aquest vídeo promocional del VII Congrés Resiliència Mèxic 2011, de la Universitat Nacional Autònoma de Mèxic, mostra de manera didàctica i precisa la definició del concepte resiliència dirigit a infants de totes les edats. La Resiliència a Mèxic s’ha caracteritzat per ser una estratègia de treball directe amb les poblacions vulnerables, ens hem dedicat a vincular la implicació de la resiliència en tots els àmbits on es trobi un ésser humà, recolzant la seva fortalesa i empatia humana.

La Resiliència és quan un ésser viu, planteta, animal o ésser humà, resisteix una tensió tan forta i Es recupera!. Rep cops, ofenses i maltractaments i Es recupera!. la Resiliència és no derrotar-se pel lleig, difícil o molest que ens passi en la vida. I encara que caiguis i t’embrutis, et pots recuperar! Només has de lluitar per treure de la teva vida el dolent i brut. Una persona resilient, suporta qualsevol pressió i es torna a Posar dempeus!. Amb sentit de l’humor aprèn de tots els moments. És capaç d’aguantar seriosos problemes i encara que se senti inundat, ho pren amb serenitat. Usa les seves habilitats per enfrontar la seva situació, aprofita la seva experiència positivament!. Absorbeix el que té de bo cada cosa i al seu moment s’esprem les emocions negatives para créixer!… amb els peus en la Mare Terra, perquè com una escultura, amb cada cop de la vida, millorem la nostra forma i visió del Món!.”


Text Jorge Montoya A.

App per orientar a les parelles separades

Hem llegit a l diari “20 Minutos” que el Departament de Justícia de la Generalitat de Catalunya ha creat una aplicació informàtica (app) pionera a Europa per assessorar les parelles i els professionals de la judicatura sobre com tractar els fills més petits durant els processos de separació o divorci.

Amb aquesta eina, la Generalitat vol proporcionar un criteri objectiu independent i per a la guarda i custòdia dels fills, per evitar que el conflicte entre els membres de l’exparella perjudiqui els drets i les necessitats
evolutives dels infants.

L’aplicació s’anomena Eataf-Orienta, està ja disponible per descarregar en mòbils i tauletes amb sistema operatiu Android i aviat ho estarà per a iOS. El contingut de l’app ha estat elaborat pels professionals de l’equip d’assessorament tècnic en l’àmbit de la família (Eataf) del Departament de Justícia, format per 25 psicòlegs i 12 treballadors socials. En el seu dia a dia, els treballadors de l’Eataf elaboren informes a petició de jutges, magistrats i fiscals per orientar-los en la presa de decisions sobre les situacions familiars en casos de divorci, entre d’altres.

Ara, han bolcat la seva experiència en aquesta app adreçada a aquests professionals, als advocats, als mediadors i a les parelles.

Us deixem, a continuació, la informació:

Tretze filòsofs que van canviar el món

La Filosofia, paraula el significat etimològic de la qual és literalment “amor per la saviesa”, és una branca de coneixement que s’encarrega d’adonar de la diversitat de conflictes i problemes fonamentals sobre la racionalitat, la realitat i aspectes relacionats amb l’ésser humà com la pròpia existència, la veritat, l’aprenentatge i el coneixement, la bellesa o la moral.

L’estudi filosòfic s’ha construït sobre la base de pensaments racionals i empiristes. No obstant això, han estat tantes les personalitats que han estudiat la matèria, aportant cadascun el seu punt de vista, que a dia d’avui resulta impossible parlar d’un pensament únic.

A continuació, un vídeo que ens parla de tretze filòsofs que van canviar el món amb les seves idees:

L’autisme és cosa de tots

Avui, Dia Mundial de l’Autisme, a Catalunya ràdio, han parlat d’aquest trastorn que afecta entre un 1 i un 2% de la població, parlem amb Maria Alterach i Josep Salvat, pares de fills autistes, i María Díez Juan, psicòloga especialitzada en TEA (Trastorn de l’Espectre Autista), de l’Hospital de Sant Joan de Déu, sobre la seva experiència amb el TEA, les necessitats de recursos i ajudes per part de les famílies afectades, les seves preocupacions de cara al seu fill autista, de com és la relació amb els germans no autistes, de la importància de les associacions, i de com es pot ser feliç malgrat tenir un fill autista.

Cliqueu a sobre de la imatge per tal d’accedir al contingut:

Formularis per als mestres

Recull dels formularis de sol·licituds per al personal docent del Departament d’Ensenyament. A l’hora de fer una sol·licitud, descarregueu el model al vostre ordinador, empleneu els camps i, després de completar totes les dades, imprimiu-lo. Les sol·licituds s’han de tramitar als Serveis Territorials corresponents o al Consorci d’Educació de Barcelona, o a les direccions dels centres educatius.

Accés als formularis per sol·licitar:

  • permisos
  • llicències
  • excedències
  • reduccions de jornada
  • permutes…

Cliqueu a sobre de la imatge, per tal d’accedir al recurs:

Competència digital docent

Aquesta publicació presenta el marc que defineix i identifica les competències digitals que han de tenir els professors de Catalunya de l’àmbit no universitari, i que en possibilita l’adquisició i l’acreditació. És fruit del Projecte interdepartamental de competència digital docent, ratificat mitjançant la Resolució ENS/1356/2016, de 23 de maig (DOGC núm. 7133).

Pantalles addictives

Us recomanen aquest reportatge del “30 minuts” emès per TV el dia ahir dia 4 de març.

Una epidèmia silenciosa i perillosa amenaça els nens en els primers anys de les seves vides, entre 0 i 3 anys.

Una epidèmia silenciosa i perillosa amenaça els nens els primers anys de la vida, entre els 0 i els tres 3 anys. A França, la doctora Anne-Lise Ducanda, responsable de PMI (Protecció Maternal i Infantil), ha creat un col·lectiu amb altres professionals de la salut, pediatres, logopedes i psicòlegs, per fer reaccionar les autoritats.

Exigeixen anar més enllà dels seus estudis de camp i prendre mesures i advertir dels efectes de la sobreexposició dels infants a les pantalles, com es fa amb les addiccions a l’alcohol, el tabac i les drogues.

I l’addicció a les pantalles no només afecta els més petits. Cada cop hi ha més adults addictes a la dopamina que ens proporciona les recompenses que rebem de les xarxes socials.

Fins i tot alguns dels principals líders de la indústria de les xarxes socials, com un dels cofundadors de Facebook, reconeixen que aquesta xarxa social es basa en el funcionament del cervell i en particular en els circuits neurals de la recompensa. Aquesta recompensa proporciona una dosi de dopamina, la coneguda com “l’hormona de la felicitat”, al cervell.

Experts en addiccions comparen el mòbil amb una veritable bomba de dopamina que, a mesura que rebem un “m’agrada” o alguna recompensa semblant, produeix una descàrrega d’aquesta substància que ens satisfà. En definitiva, des de ben petits estem consumint aplicacions que s’han dissenyat per fer-nos addictes a les pantalles.

Un reportatge de Paul Moreira i Adèle Flaux

Producció: Premières Lignes Télévision

Cliqueu a sobre de la imatge. per tal d’accedir al recurs: